Qualité de l’air: qu’y a-t-il dans l’air que nous respirons?

Qualité de l'air: qu’y a-t-il dans l’air que nous respirons?

Lorsqu’il est question de qualité de l'air, nous pensons d’emblée aux avertissements de smog et à la pollution extérieure, mais l’air intérieur peut aussi contenir des contaminants néfastes pour la santé. Ici, nous vous en disons plus sur les principaux polluants que l’on retrouve à l’intérieur de nos maisons et nous vous proposons quelques astuces pour assainir l’air que vous respirez.

Moisissures, champignons, bactéries, allergènes, dioxyde d'azote (NO²), monoxyde de carbone (CO), composés organiques volatils (COV), métaux lourds, particules fines… les contaminants prenant place dans nos demeures sont nombreux. En fait, l’air intérieur serait de cinq à dix fois plus pollué que l’air extérieur. Voyons le tout de plus près.

Quels sont les polluants présents dans nos maisons?

Fumée de tabac : la cigarette émet plusieurs produits chimiques dans l’air, dont le monoxyde de carbone (CO), les composés organiques volatils (COV), les particules fines et le formaldéhyde. La fumée s’accumule avec le temps et peut rester sur les tissus, les tapis, les meubles et les jouets.

Moisissures : un taux d’humidité élevé favorise la prolifération des moisissures, bactéries et champignons. Ces polluants biologiques altèrent la qualité de l’air et peuvent entraîner des conséquences importantes pour la santé. Les contaminants microbiens peuvent provenir de zones humides (salle de bain), de matériaux mouillés (infiltration d’eau) ou de bacs d’eau stagnante, entre autres exemples.

Poussières et acariens : les lits, les tapis, les tissus, les oreillers, les couvertures, les meubles rembourrés et les jouets en peluche sont des milieux propices au développement des acariens. Un taux d’humidité élevé et la présence de poussières peuvent aussi favoriser leur présence.

Allergènes d’animaux : les poils, les plumes, la salive, les excréments et particules provenant des animaux de compagnie (chats, chiens, rongeurs, oiseaux) peuvent avoir un impact sur la qualité de l’air s’ils sont présents en grande quantité et peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes.

Systèmes de chauffage : les poêles, foyers et appareils de chauffage au bois, au gaz et au mazout peuvent laisser échapper de la fumée de bois, des particules fines, du dioxyde d’azote (NO²), du monoxyde de carbone (CO) et des composés organiques volatils (COV) dans l’air intérieur, d’où l’importance de les faire inspecter régulièrement et d’assurer un entretien rigoureux.

Produits domestiques et meubles : plusieurs articles que l’on retrouve dans nos maisons peuvent libérer des gaz, comme des composés organiques volatils, ou des particules. C’est le cas notamment des nettoyants, désinfectants, vernis, peintures, colles, meubles, ordinateurs, imprimantes, tapis, etc.

Matériaux de construction : ils peuvent laisser échapper des gaz et des contaminants comme de l’amiante, du formaldéhyde et des composés organiques volatils (COV).

Radon : c’est un gaz radioactif inodore et incolore qui provient de l’extérieur et qui peut s’infiltrer dans les maisons par les interstices et les ouvertures dans les fondations, les murs et les planchers.

Conseils pour un air plus sain

Heureusement, quelques gestes simples permettent de réduire et d’éliminer la présence de contaminants à l’intérieur, d’améliorer la qualité de l'air que nous respirons et d’ainsi prévenir d’éventuels problèmes de santé.

Évitez de fumer à l’intérieur.
Maintenez un taux d’humidité relative oscillant entre 30 et 50 %. Au besoin, utilisez un humidificateur ou un déshumidificateur et assurez-vous de remplacer les filtres régulièrement.
Améliorez la ventilation de votre maison en : ouvrant les fenêtres lorsque les conditions le permettent, laissant les portes intérieures ouvertes, actionnant le ventilateur de la salle de bain lorsque vous prenez un bain ou une douche et en faisant fonctionner la hotte de cuisine lorsque vous cuisinez.
Faites inspecter régulièrement vos appareils de chauffage, ventilation et climatisation et prenez soin de remplacer les filtres selon l’intervalle recommandé. En cas de doute, n’hésitez pas à communiquer avec l’équipe Youfilters. Nos filtres à fournaise (Carrier, Honeywell et autres) sont spécialement conçus pour fournir un niveau de filtration optimal, en captant jusqu’aux plus fines particules, poussières et impuretés en suspension. Ils permettent d’assainir et de purifier l’air ambiant de façon efficace.
Procurez-vous un détecteur de monoxyde de carbone.
Mesurez la concentration de radon dans votre maison à l’aide d’un dosimètre.
Lorsque l’indice de la qualité de l’air est mauvais, lors des épisodes de smog par exemple, fermez les fenêtres afin de réduire la quantité d’air extérieur qui entre dans la maison. L'utilisation d'un climatiseur vous permettra de vous prémunir contre la pollution atmosphérique. Les données sur la qualité de l’air sont mises à jour régulièrement, ce qui permet d’avoir un bon portrait en temps réel.

Comment choisir le bon humidificateur pour votre maison?

Il existe plusieurs types d’humidificateurs sur le marché. Voici les principales caractéristiques de chacun de ces appareils et quelques éléments à considérer avant d’arrêter votre choix. Ainsi, nous espérons faciliter vos recherches et vous aider à trouver le meilleur humidificateur pour votre maison ou votre appartement, en fonction de vos besoins.

4 types d’appareils

Humidificateur à vapeur froide

L’humidificateur à vapeur froide projette une douce bruine qui permet d’humidifier l’air de façon efficace. La vapeur est créée par un moteur qui agite l’eau à température ambiante, d’où le terme « vapeur froide ». C’est un modèle sécuritaire, idéal pour la chambre des enfants ou du bébé. Cet appareil favorise le maintien d’un taux d’humidité optimal à l’intérieur de la maison et contribue à l’amélioration de la qualité de l’air. Lors de la saison chaude, il a également un effet rafraîchissant. Attention : pour éviter la prolifération de bactéries et l’apparition de moisissures, un entretien régulier est requis. Il faut changer l’eau de façon quotidienne, nettoyer le réservoir d’eau fréquemment et remplacer le filtre de l’humidificateur à brume fraîche selon l’intervalle recommandé par le fabricant.

Humidificateur à vapeur chaude

L’humidificateur à vapeur chaude est très apprécié en hiver, car en plus de maintenir un taux d’humidité optimal dans l’air, il apporte de la chaleur supplémentaire. L’eau du réservoir est portée à ébullition. La vapeur passe ensuite par le système de ventilation. Puis, une brume saine et délicate est diffusée dans l’air. Cet appareil ne requiert aucune filtration préalable, les bactéries et les germes étant naturellement détruits par la chaleur. Attention : l’humidificateur à brume chaude peut causer des brûlures s’il est manipulé alors qu’il fonctionne. Par prévention, il vaut mieux NE PAS l’installer dans la chambre des enfants. Il est également important de savoir que certaines personnes sont indisposées par le bruit du bouillonnement de l’eau. Cet appareil est plus bruyant que l’humidificateur à vapeur froide, si bien qu’on évite généralement de le placer dans la chambre à coucher.

Humidificateur à ultrasons

L’humidificateur à ultrasons (aussi appelé humidificateur ultrasonique) répand une brume froide ou légèrement chaude, selon le modèle choisi. Le traitement de l’eau se fait par vibrations ultrasoniques, dont la fréquence permet de détruire les microbes avant que les particules d’eau soient projetées dans l’air. C’est le mécanisme le plus silencieux sur le marché et le moins énergivore, ce qui explique sa grande popularité. Attention : l’humidificateur à ultrasons n’élimine pas le calcaire présent dans l’eau. Les particules d’eau projetées dans l’air peuvent laisser un dépôt blanchâtre dans la pièce. Pour éviter cet inconvénient, il est recommandé d’utiliser de l’eau distillée. Il est aussi possible d’investir dans un filtre détartrant.

Humidificateur à rayons ultraviolets

L’humidificateur à rayons ultraviolets (ou rayons UV) libère une vapeur froide. Avant d’être diffusée dans l’air, l’eau est traitée par un mécanisme à rayons UV, qui détruit les germes, microbes et bactéries. C’est un choix tout indiqué pour la chambre des enfants et des personnes sujettes aux allergies. Attention : l’ampoule de l’humidificateur à UV doit être remplacée après quelques mois d’utilisation. À cet effet, il est bon de vérifier la disponibilité des lampes de rechange.

Capacité du réservoir et débit de vapeur

Généralement, pour une chambre à coucher, un appareil doté d’un réservoir de 3 à 3,8 litres est suffisant (superficie de moins de 500 pieds carrés). Pour la cuisine, le salon ou une grande pièce à aire ouverte, on optera pour un humidificateur doté d’un réservoir d’environ 5 litres. Autre élément à considérer : le débit de vapeur. En effet, plus la densité de vapeur émise par l’appareil (calculée en millilitre par heure) est grande, plus l’humidificateur pourra traiter une grande superficie. Il est recommandé de mesurer la superficie de la pièce où l’on souhaite installer l’humidificateur avant d’arrêter son choix sur un modèle ou un autre.

Autres fonctions

Certains humidificateurs d’air pour la maison sont dotés de fonctions supplémentaires qui agrémentent l’expérience utilisateur. Les appareils dotés d’un hygrostat intégré sont particulièrement appréciés pour leur côté pratique. Ils permettent de paramétrer le taux d’humidité qui doit être maintenu pour assurer la qualité de l’air et un confort optimal dans la maison. Les humidificateurs dotés d’une minuterie ou d’un programmateur intégré (mode silencieux, mode turbo, mode automatique) sont également très populaires. Idem pour la fonction d’arrêt automatique, qui force l’arrêt de l’appareil lorsque le réservoir d’eau est vide. Cela permet d’éviter une surchauffe, en plus d’avoir un impact positif sur la consommation d’énergie. Plusieurs autres technologies sont disponibles. Par exemple, les humidificateurs dotés de la fonction d’ionisation assainissent l’air ambiant, tout en neutralisant les mauvaises odeurs. D’autres appareils sont équipés d’un bac à huiles essentielles qui permet de diffuser une brume relaxante, un produit idéal pour les amateurs d’aromathérapie. Certains humidificateurs sont même munis de lampes LED intégrées. Pour la chambre des enfants, c’est une solution idéale, car cela permet de créer une atmosphère paisible, un peu comme le ferait une veilleuse. Ceci dit, il existe des appareils de toutes les gammes et de tous les budgets. Le prix varie beaucoup selon les technologies offertes.

Conseils pratiques

Pour un entretien optimal, il est conseillé de choisir un humidificateur doté d’un réservoir amovible, qui se retire et se nettoie facilement. En ce qui concerne les filtres pour humidificateur, il est recommandé d’opter pour des filtres spécialisés, car ceux-ci sont plus résistants et plus durables. Découvrez notre gamme complète de filtres de qualité professionnelle dès maintenant et assurez le bon fonctionnement de votre humidificateur pour la maison!

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